[sanna72]

Štrikanjem protiv gubitka pamćenja

Bavljenje hobijima poput čitanja i štrikanja, kao i igranje igrica na kompjuteru može odložiti početak demencije, rezultati su jedne američke studije, prenosi BBC.


Naučnici međutim upozoravaju da prekomerno gledanje televizijskog programa zapravo ubrzava gubitak pamćenja.
Istraživači su došli do rezultata tako što su poredili oko 200 ljudi starosne dobi od 70 do 89 godina sa blagim poremećajem pamćenja sa grupom ljudi koja nije imala poremećaj.
Istraživači sa klinike u Minesoti su ispitivali učesnike istraživanja o svakodnevnim aktivnostima u proteklih godinu dana i koliko su psihički aktivni bili kada su imali između 50 i 65 godina.
Ispostavilo se da učesnici koji su se tokom srednje dobi bavili čitanjem, igranjem igara, pletenjem i šivenjem imaju 40 odsto manji rizik od gubitka pamćenja.
Oni koji su gledali TV manje od sedam sati dnevno imaju 50 odsto manje šanse da razviju gubitak pamćenja od onih koji su provodili više od sedam buljeći u ekran.
"Ova studija je interesantna jer pokazuje da starenje ne mora biti pasivan proces", rekao je autor studije, neurolog Jonas Geda. "Jednostavne kognitivne vežbe mogu zaštititi osobu od budućeg gubitka pamćenja. Naravno, ovaj tip istraživanja se oslanja na prošla sećanja učesnika, zato nam je potrebno da potvrdimo nalaze dodatnim istraživanjem."
"Milion ljudi će razviti demenciju u idućih deset godina, tako da postoji preka potreba da se pronađu načini da se to spreči", rekla je Sara Dej, direktorka društva za prevenciju Alchajmerove bolesti.